Хатха-йога

Групповые занятия по йоге.

Спорт 16+

Класс построен из базовых инструментов хатха йоги, пранаямы и современных методов телесной терапии.

В программе:

- медитативные техники и дыхательные упражнения, которые оказывают оздоровительный эффект на тело и психику;

- динамические переходы из асаны в асану;

- статические удержания форм с тщательной отстройкой.

В конце обязательное качественное расслабление для усиления восстановительного эффекта. Практика подбирается по уровню — от мягкой с акцентом на дыхание и релаксацию, до силовой с элементами балансов.

Класс подходит для любого уровня подготовки. Занятия проводят преподаватели студии Yoga Space.

При себе необходимо иметь спортивный коврик.

Поделиться:

Серия событий
Ближайшее через 3 дня в 10:30

Москва
Каретный ряд, владение 3 Место проведения занятий: Газон, расположенный слева от главного входа (со стороны улицы Каретный ряд), прямо за уличным кафе "Лаки Сувлаки".
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов