Силовая тренировка "PROКач"
Комплекс интервальных силовых упражнений на все группы мышц. Тренировки отлично развивают выносливость и силу мышц.
Силовая тренировка представляет собой комплекс упражнений с собственным весом или отягощением, основная цель которых — увеличение силы мышц и развитие выносливости организма. Профессионально разработанный комплекс упражнений позволит развить силу, гибкость, выносливость, укрепить сухожилия и связки, а также развить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, сформировать рельеф тела.
Регистрация